Detox di primavera

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Primavera: il corpo si risveglia, e insieme anche la voglia di fare, scoprire, cambiare… Un massaggio, un nuovo corso di yoga ma perché non pensare anche al cibo, che ci può aiutare a ripartire verso la bella stagione con nuova energia?

  • Alimentazione antiossidante, in pratica
  • Energia del corpo, dopo l’inverno
  • Gli ingredienti “davvero” di stagione: come e dove sceglierli
  • Ricette leggere e detox: cuciniamo insieme
Durata: 3 ore
le nipoti di babette
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