• Perché scegliere una cucina vegetale: per sé, per l’ambiente, per tutti!
• I benefici per la salute
• In pratica: come “pianificare” una dieta vegetale
• In dispensa: cosa non deve mancare, qualche suggerimento furbo, dove fare gli acquisti
• Ricette: cuciniamo insieme

Dedicato a: carnivori, onnivori, vegetariani part-time… Per tutti quelli che vorrebbero aumentare la “quota verde” nella propria alimentazione ma ancora non sanno come fare!

Al termine gusteremo insieme ciò che avremo preparato e verrà rilasciata una dispensa teorico-pratica sul contenuto del corso